Подошвенный фасциит — симптомы

podoshvennuy-fasciitОсновным симптомом подошвенного фасцита является боль под пяткой, которая может быть скучной или резкой. Подошва для ног может болеть или гореть, а пятка может слегка опухнуть.

Боль часто хуже:

  • утром, когда вы делаете первые шаги
  • после продолжительного стояния или сидения
  • после интенсивной активности.

Чтобы проверить, есть ли у вас подошвенный фасцит, ваш врач, вероятно, задаст вам несколько вопросов, например, о ваших симптомах, типе работы, которую вы делаете, и о вашем образе жизни.

Кроме того, вероятно, они проведут физический осмотр, чтобы проверить арки ваших ног и посмотреть, есть ли покраснение, отек, нежность, жесткость или герметичность.

Для устранения других возможных причин боли в пятке иногда требуется рентгеновское или ультразвуковое сканирование.

Вначале ваш врач может порекомендовать одно или несколько из следующих способов:

  • обезболивающее лекарство, такое как ивапрофен парацетамол
  • Физиотерапия с определенными упражнениями на растяжку
  • как можно больше отдыхать ногой
  • обувь с хорошей поддержкой и амортизацией
  • ночные шины носить во время сна
  • пятки и подставки для дуги в вашей обуви (ортопедии)
  • ледяной пакет, нанесенный на вашу ногу в течение 10 — 20 минут до четырех раз в день.