Обезвоживание организма

Фото_к_статье_Обезвоживание_6Обезвоживание происходит, когда у вас недостаточно жидкости в организме. Если серьезный, обезвоживание может вызвать серьезные проблемы. Если вы считаете, что вы или кто-то с вами сильно обезвожен, отведите их в больницу.

Что такое обезвоживание?

Вы обезвоживаетесь, если на вашем теле недостаточно воды для правильной работы. Это может произойти, когда ваше тело теряет слишком много жидкости, например, от чрезмерного потоотделения.

Что вызывает обезвоживание?

Люди могут получить обезвоживание:

После напряженных упражнений, особенно в жаркую погоду

После сильной рвоты или диареи

С лихорадкой

После употребления слишком большого количества алкоголя

Принимая некоторые лекарства, такие как диуретики

Как осложнение диабета

Если они не пьют достаточно воды.

Любой человек может стать обезвоженным, но младенцы, маленькие дети, пожилые люди и люди с долгосрочными заболеваниями подвергаются наибольшему риску.

Признаки и симптомы обезвоживания

Если у вас есть умеренное или умеренное обезвоживание, вы можете:

испытывать жажду

Есть сухость во рту, губы и язык

болит голова

Есть темная моча, и не так много

Головокружение или головокружение, особенно при вставании.

Если у вас сильное обезвоживание, вы можете:

Испытывать сильную жажду

Очень сухой рот

Дышать быстро

Имеют быстрый сердечный ритм и низкое кровяное давление

Лихорадить

Мало или совсем нет мочи

Быть раздражительным, сонным или запутанным.

Младенцы, которые обезвожены, имеют затонувший родничок, мягкое пятно на голове ребенка.

Серьезное обезвоживание является серьезной проблемой, особенно у младенцев и маленьких детей.

Обезвоживание

Легкое обезвоживание можно исправить, выпив больше жидкости. Самый простой подход — положить 6 чайных ложек сахара с половиной чайной ложки соли в один литр кипяченой воды. Вот инструкции. Вы также можете купить готовые решения из аптеки. Избегайте алкоголя и кофеина, так как они могут сделать вас более обезвоженными.

Тяжелое обезвоживание требует немедленного медицинского лечения, обычно в больнице, где жидкости вводятся внутривенно капельно.