Каковы признаки постнатальной депрессии ?

Priznaki-poslerodovoj-depressii-u-zhenshhinЕсть много признаков того, что кто-то может бороться с постнатальной депрессией. Некоторые из наиболее распространенных включают:

  • с очень низким настроением
  • чувство неадекватности и неудача как мать
  • с чувством безнадежности в будущем
  • чувство усталости, пустоты, грусти и слезы
  • чувство вины, стыдно или бесполезно
  • чувство беспокойства или паники
  • с трудом спать, слишком долго спать или иметь кошмары
  • чрезмерно беспокоясь о своем ребенке
  • чувствуя страх одиночества или выхода.

В некоторых случаях женщины могут испытывать мысли о выходе из своей семьи или беспокоиться о том, что их партнер может оставить их.

У них также могут быть идеи о самоповреждении или причинении вреда их партнеру или ребенку. В таких ситуациях вам следует немедленно обратиться за профессиональной помощью.

Также часто возникает ощущение тревоги в то же время, что и депрессия.