Имбирь мед с лимоном, рецепт

Имбирь с лимоном и медом, рецепт

imbir_i_med_1Это тройка обладает множество полезными свойствами. Оно поможет вам от разных болезней, оно повышает иммунную систему, снимает боль в горле, регулирует обмен веществ, помогает избавиться от лишнего веса, тонизирует, обогащает организм витаминами и минералами, обладает противовоспалительным антисептическими свойствами и много еще другим. Человек начал использовать его давним давно. Оно проверено многими людьми и временем. Зависимо от того для чего вам нужно его использовать количество ингредиентов и способ приготовления может меняться.

Рецепт

Рецепт для выздоровления
Например от простуды лучше приготовь его в виде чая. Оно приготовляется следующим образом:
temp1. берем корень имбиря, очищаем от кожуры и режем маленькими слоями.
2. берем лимон, режем на две части и выжимаем, берем  сок.
3. кипятим воду.
4. потом все это добавляем в кипяток.
5. даем чаю настояться в течение пол часа.
6. и только в последнюю очередь добавляется мед. Мед быстро теряет свои полезные свойства при высоком температуре, потому и всегда избегайте использовать его в горячих напитках.

Рекомендуется использовать чай по 3 раза в день, пока не пройдет кашель, боль и температура.

Чай можно приготовить еще одним способом.
Для этого нужно использовать:

narodnoe_sredstvo1. 3 столовой ложки тертого имбиря.
2. Вода — 1.5 литр.
3. Мед — 5 столовой ложки.
4. Лимонный (можно и апельсиновый ) сок — 5 столовой ложки.
5. Мята.
6. Спецы (корица, душистый перец).

Способ приготовления
Воду доводим до кипения и в него добавляем перечисленные ингредиенты кроме меда и мяты. Даем напитку медленно остывать в течение 10 минут, добавляем в неe мед и мяту. Ждем еще 20 минут чтобы отвар окончательно настояться и все готова, можно принимать.

Для повешения иммунной системы.

ИнгридиентыSmes-iz-imbirya-limona-i-meda-dlya-immuniteta
1. 100-120 граммов корень имбиря
2. 4 лимона
3. 100-150 граммов меда.

Очищайте корень имбиря от кожуры и режьте на маленькие кусочки, потом освободите лимоны от цедры, режьте на несколько кусочков. Положите имбирь с лимоном в блендер и тщательно измельчите. Добавьте мед и хорошо смешайте все вместе. Готова. Положите его в холодильник и каждый день утром принимайте по 1 ст. л.