Что делают почки ?

b1e57d0dcb8156618c125885e6dd5992Почки очень важны для вашего здоровья. Питательные вещества из того, что вы едите и пьете, входят в кровь и питают клетки вашего тела. Отходы из этого процесса необходимо удалить. Почки фильтруют эти отходы из крови.

Отходы объединяются с избыточной водой и оставляют мочевой пузырь через мочеиспускательный канал в виде мочи.

Ваши почки также помогают:

  • Контролировать кровяное давление
  • Сделать эритроциты
  • Сохранить кости крепкими и здоровыми
  • Контролируйте уровни химических веществ и солей (электролитов) в крови.
  • Болезни почек
  • Большинство повреждений почек происходит постепенно, в течение нескольких лет.

Если обнаружено рано, изменения образа жизни или диеты и лекарства могут предотвратить дальнейший ущерб.

Хроническое заболевание почек (ХЗП) может вызвать анемию или высокое кровяное давление.

Болезнь почек может привести к почечной недостаточности, возможно, потребует диализа или трансплантации.

Здоровые почки

Чтобы ваши почки были здоровыми:

  • Не курить
  • Держите свой холестерин в здоровых пределах
  • Поддерживать здоровую диету, вес и образ жизни
  • (Это уменьшает риск сердечных заболеваний и высокого кровяного давления, оба фактора риска заболевания почек)
  • пить много воды.