Алкоголь — как это влияет на ваше здоровье

17041845-shutterstock_149154938

Алкоголь является наиболее широко используемым социальным препаратом в Австралии. Его использование влияет на разных людей по-разному.

Что такое алкоголь?

Алкоголь обычно относится к напиткам, таким как пиво, вино или спиртные напитки, которые содержат этиловый спирт (этанол). Это лекарство, изменяющее настроение, относится к классу наркотиков, известных как «депрессанты».

Это не означает, что алкоголь делает вас подавленным (хотя это может иметь такой эффект). Это означает, что алкоголь замедляет работу центральной нервной системы и подавляет многие функции мозга. Это также затрагивает почти все клетки организма и системы.

Когда человек пьет алкоголь, он всасывается в кровоток через стенки желудка и тонкой кишки, а затем быстро распространяется на все части тела, включая мозг.

Хотя скорость абсорбции может различаться в зависимости от ряда факторов, включая пол, размер тела и состав, возраст, опыт употребления в пищу, генетику, питание и индивидуальный метаболизм, для достижения цели в мозгу обычно требуется всего несколько минут.

Печень является основным органом, ответственным за удаление алкоголя из кровотока.

Он обрабатывается с фиксированной скоростью, и обычно требуется около одного часа, чтобы сломать содержание алкоголя в одном стандартном напитке. Вы не можете удалить алкоголь из своей крови, вызывая рвоту, холодный душ или пить кофе или другие напитки с кофеином.

Что такое стандартный напиток?

Выяснить, что такое стандартный напиток, может быть сложно. В двух словах, один стандартный напиток содержит 10 г чистого спирта (эквивалент 12,5 мл чистого спирта), независимо от размера стекла или типа спирта (например, пива, вина или спирта).

Например, 250 мл банки с высокой прочностью для предварительного смешивания (7-10% по объему) составляют 1,4-1,9 стандартных напитка, а 285 мл стакана полного пива (4,8% по объему) равны 1,1 стандартным напиткам. Поэтому эти два напитка представляют собой почти три стандартных напитка в зависимости от содержания алкоголя. Вот почему вы должны измерять стандартные напитки по количеству содержащегося в них спирта, а не по количеству потребляемых вами очков.

В Австралии все бутылки, банки и бочонки, содержащие алкогольные напитки, согласно закону должны указывать на этикетке приблизительное количество стандартных напитков, которые они содержат.